院長日記4/19

元はじまりの話

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AI による概要 詳細   生命誕生は、地球の歴史の中でも重要な出来事の一つです。約35億年前に海中で誕生したと考えられています。当初は単細胞生物として始まり、長い時間をかけて多細胞生物へ進化し、多様な生物種が誕生しまし…

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天理教の教えのすばらしさ!

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世界にはいろいろなタイプの宗教があります。輝く太陽や夜空の星、山々や広々とした海、荒れ狂う風や雷など自然の中に神の顕れを感じ取って、それらを崇拝したり、 偉大な人や亡くなった人々をカミやホトケとして崇めたり、人間が修行を…

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ストレス

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ストレスは4つに分類されると以前に行っていましたが、どのような対処法が有るのかを挙げてみますね。 まず精神的ストレスは、人間関係で有るので、大変厄介なんですネ!自分ではどうにもならないことが多いのですね。 相手がいる問題…

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眼の働き

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私たちは、目というレンズに移る像をただ見ているだけではありません。多くの期間が連携し合って、とても複雑な働きをして初めてものを見ることが出来るのです。 人間が外の世界を知るための情報の、殆どは(80~90%)は目から入っ…

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認知症

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認知症の本を読んでいたら、認知症介護技術「ユマニチュード」の実践は、「見る・話す・触れる・立つ」が基本の 認知症ケア技術とありました。 私は、母の介護をしながら整体の仕事をしていましたので、今もそうですが、最初の方は、な…

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夜中にトイレ

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AI による概要 詳細   頻尿(ひんにょう)とは、排尿回数が多い状態を指します。一般的には、1日8回以上の排尿がある場合を頻尿といいます。しかし、個人差も大きいので、自己判断ではなく、医療機関を受診して相談することをお…

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お地場にお参り

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天理教会本部お地場にお参りをしました。 25日に7;00に出発。12:00頃に到着。その晩は、教友たちと一杯やりながら談笑 26日は9:00から始まる月次祭で今回は2:30天理を出発帰途につきました。松山に着いてから風呂…

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つもり違い12カ条

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今日は一日雨で、気分的にスッキリしない!何かファイルを探していたら、つもり違いの12カ条というファイルが有りました。 つもり違い12カ条 ・高い つもりで 低いのが 教養 ・低いつもりで高いのが気位 ・深いつもりで浅いの…

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レム睡眠ノンレム睡眠

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AI による概要 詳細   ノンレム睡眠とレム睡眠は、睡眠の2つの主な段階で、脳と身体の状態が異なります。ノンレム睡眠は、脳が休息している状態(深い眠り)で、成長ホルモンの分泌や疲労回復が促進されます。一方、レム睡眠は、…

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不眠

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不眠の症状には大きく分けて4つあります。 1 入眠障害…寝つきが悪く、寝床で横になってから入眠するまで時間がかかる。不安が強い時におこりやすい。 2 中途覚醒…ねむりがあさく、夜中に度々目が覚める、目が覚めると、なかなか…

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