外反母趾 浮指 指上げ足 【松山市の村上整体療院】


痛みを消す療法 愛媛県松山市山西町572-5  089-951-2544
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  お客様の声

TH様よりブログで紹介して下さっているのを了解を取り掲載させて頂いております。

自然(自己)治癒力  TH様 8/12  

 私の体験談で整体って怖い!なんて思っていませんか?
いいえ!私の通っている整体の先生は、痛いところをぐいぐい押さない
・骨をポキポキしないソフトな施術をされています。
私がそこを選んだ理由の一つです。

当時の私は整形外科で電気治療・週一回のマッサージ、
加えて家で終日マッサージチェア にかかりっぱなしの状態でそれでも肩こりがやわらぐことはなく、
不定愁訴とのダブルパンチ でかなり重症でつらい日々を送っていました。(後で先生から私のやってたことは逆効果 でコリをよけいに深くしているといわれました。)

だからその時は肩や背中どこを触っても気分が悪くなり吐き気がするようになっていたのです。

痛いところを揉まないのなら今の私の状態でも大丈夫だろうと思ったのです。

先生の施術は全く痛くありません。肝心の肩や首、背中など痛みの場所を確認で押す以外揉む ことはなく、
その痛みの原因となる筋肉を揉みほぐしていくのです。
それで全身の筋肉のバランスを整えていく療法です。

痛いところを揉まないのに体調がよくなっていくのが不思議です。

「先生早く治してください」というと
「治すのは私ではなくてあなた自身だよ。整体師の施術は患者さん本人の自然治癒力を最大限引き出してあげること」とよく言われます。

人や動物には心身全体が生まれながらにしてケガや病気を治す力・機能をもっているのです。 それが自然治癒力です。

私はそれを今、身をもって経験している訳です。
私の身体におきている反応は、整体の施術で助けてもらいながら
今までの私の身体の中の不調の原因を自分で体の 外に出して自分で治そうとしているのです。

それがこの三か月でよくわかりました。

そして整体の思わぬ効果!!

施術で全身の血流がよくなり、新陳代謝がよくなるため基礎代謝があがり、結果同じ食事をしても痩せられ、

また、肥りにくくなるそうです。(ただし食べ過ぎに注意)

私は食欲不振で整体始める前に半年間ですでに7キロ痩せていたのですが
整体はじめて、徐々に食欲が戻ってもさらに4キロやせました。

現在以前と同じ、いえそれ以上に食べていますが肥りません。 (ただしこれは私の体験談ですべての人に同じ効果があるとは断言できません)

私は右肩が上がっていて体のバランスがくずれているようで
それを現在整えていただいています。
肩の位置がそろうと肩こりや自律神経の乱れ が整ってくるそうです。

完治まで、まだしばらくかかりそうですが ここまで来たら頑張るしかない!!って思ってます。

M先生に出会えたことに本当に感謝!感謝!です。

2012-08-12




整体…体験談 TH様 8/11

今朝の松山は久しぶりの雨です。雷様つきです。
三か月前までの私はこんな天気の日は最悪でした。

 顔色は青白くて表情は暗く、倦怠感というか不調としか表現がないくらいひどい状態で 家事もままならない日々を過ごしていました。

それでやっとの思いで探した「M整体療院」に通うことにしたのです。

整体を受けるようになったおかげで、辛い梅雨もなんとか乗り切ることができました。

でも、私の場合すぐに良くなったわけではありません。

整体を受けた日は体は楽になりましたが、翌日から数日は肩はギンギンに張ってくるし、 倦怠感やフワフワ感などが合わせて出てきて、前より体調が悪くなってしまったのか と不安になったりしました。

そのたび先生に泣きついていましたが、先生は私の話にふんふん、とうなずきながら 体の変化について丁寧に説明をしてくださいました。

私のようにそれまでの症状がひどかった人は整体後の反応も強くでる場合があるそうです。

私はちょっと神経質か、過敏なのかもしれません。あまり反応が出ない人もいるそうです。

今でもちょっとあちこち痛かったり、ヘルペスがでたり身体の弱いところに反応がでます。 (反応の出方は、個人差があり、先生にも本人にも予測がつかないそうです。)

私がムチ打ち症になってからでてきた、自律神経の乱れからくる、不定愁訴である、

肩こり、吐き気、フワフワ感、冷え、多汗、不安感、息苦しさ、耳鳴り、ドライアイなどなど…
それらが整体受けた後、次々に再びでてきたのです。一つの時もあれば、二つくらいが重なる 時もありました。

結構つらかったのですが「後戻りはしたくない」という思いで頑張りました。

中にはもう消えてしまったと思っていた症状もありました。 でもそれは消えていたのではなく、
慢性化して隠れていただけで、その上に また別の症状がかぶさってくるのであって治ったわけではなかったのです。 先生の説明でなるほどと納得しました。

「今は悪いものを全部出してきている。これから薄紙をはがすように少しづつ 良くなっていくから、焦らず治そうね」と言われました。

整体を始めてから二か月くらいたった頃からは、整体後の倦怠感がなくなり、 不定愁訴も一つづつ、何日か強めに出てから、もうその症状は二度と出てこなくなりました。

顔の表情も明るくなり、先生が「ここに初めて来た時に比べるとまるで別人だ。」と言ってくださり 私も「べっぴんさんになったでしょ?」と冗談がいえるようになってきました。

そして三か月過ぎた現在こうしてブログを書けるくらいに回復してきました。

肩こりは万病の元

たかが肩こりと思わず皆さんも自分にあった方法で早めのお手当を…

私のようになってからでは時間もお金もかかってしまうし、心身共に 大変なことになってしまいますよ(-"-)

2012-08-11




たかが外反母趾、されど外反母趾 TH様 8/8

 突然ですが、外反母趾が良くないと知っているけれど、治さないといけないとまでは 思っていない人は多いのではないでしょうか?

実は私もその一人だったのです。

現在体の不調を訴えている人の足に外反母趾や指上げ足(浮き指)が多いというデータがあるそうです。

膝・腰・肩・首痛始め頭痛・めまい・など自律神神経失調症などを引き起こす原因になっているそうです。

私は今通っている整体の先生のご指導のもと、外反母趾の矯正をしています。 テーピングと3本指テーピング靴下を使っています。

私は外反母趾はそれほどひどくないのですが、指上げ足です。
(足の親指が90度以上反る状態)

ちょっと恥ずかしいのですが…

外反母趾

外反母趾

こんな感じです。テーピングはあまり上手く巻けないのですが…

現在はもう少し簡単なテーピングと靴下の併用でやってます。 整体の施術と足の矯正の二本立てで、体調を整えているところです。

私は体調悪い時、良かれと思って一日30分〜40分のウォーキングをしていたのですが
外反母趾や指上げ足の人は歩き方も気をつけないと体調が良くなるどころか悪化する こともあるそうです。

恐るべし外反母趾

皆さんもう一度自分の足をよ〜く見てあげてください。体重を支えて頑張っている自分の足を 大切になさってくださいね。

え〜お見苦しい私の足の写真だけではちょっと気がひけるので…

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我が家に咲いた秋の七草のうち
なでしこ・桔梗・萩です。
2012-08-08




3か月ぶりのブログ更新です。(^−^)TH様 8/7

 私事ですが、
昨年11月に自宅で転倒してムチ打ち症になってしまい、その後遺症のため 不調続きで半年過していました。

今年5月から整体に通うようになり、3か月…

酷い首・肩痛、不安感、吐き気、動悸、多汗、食欲不振、フワフワ感、耳鳴り、不眠、倦怠感 あげればきりがないくらいの不定愁訴に悩まされていたのですが整体のM先生のおかげで やっと本日ブログをあげれるくらいに体が復活してきました。

現在、あの辛かった、不定愁訴はほとんどなくなり、あと耳鳴り、不眠、肩や背中のこりが 残っているくらいになりました。
肩には先生曰く「薄い鉄板が入っている」そうで 深いところにコリがあり、まだしばらくは、とれそうにありません。
でも痛みがひどかった頃に比べればかなり楽になってきました。

肩こりは高校生の頃から40年近くの付き合いで慢性化しているので、慣れっこになっていたのですが 先生が絶対とれると言ってくださっているので、
肩こりがない状態はどんなに楽なんだろうと とても楽しみです。

耳鳴りも気にならない日もあったり、睡眠導入剤がなければ眠れなかった5年来の不眠も 少しずつ改善されてきています。
現在は薬なしで眠れるようになるように頑張ってます。

東洋医学の神秘…整体の体験談はおいおいお話したいと思います。
体の調子と相談しながらのブログになりますが、
また続けてみたいと思いますので よろしくお願いいます。m(__)m

2012-08-07






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